สมุนไพร
สมุนไพรมีคุณสมบัติในการล้างสารพิษออกจากร่างการได้ อาทิ หน่อไม่ฝรั่ง บีทรูท หรือ เบอรรี่เป็นต้น เครื่องสำอางที่ปลอดภัยมาจากสมุนไพร กระเทียม หอมเล็ก พริก ข่า สมุนไพรพวกนี้ช่วยลดอาการท้องอืด จุก เสียด ได้โดยได้ต้องพึ่งยาสมัยใหม่เลยทีเดียว ขับลม บำรุงธาตุ บำรุงประสาท ลดไขมัน ล้วนเป็นสรรพคุณของพริกไทยดำที่ผสมอยู่ในอาหาร หรือวางอยู่บนโต็ะอาหารแทบจะทุกครัวเรือน สมุนไพรสมุนไพรสามารถลดคอเลสเตอลอนได้โดยไม่ต้องพึ่งยา น้ำพริก ต่างๆนานาหลากหลายชนิดจะมีผักเป็นเครื่องเคียง อีกทั้งยังมีสมุนไพรปะปนอยู่มากมายจนจำไม่ได้แต่ที่แน่ๆสมุนไพรให้ประโยชน์ กับร่างกาย ทานสมุนไพรทำให้อายุยืนยาว

สมุนไพรสมุนไพรสามารถลดคอเลสเตอลอนได้โดยไม่ต้องพึ่งยา